| Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 10, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 10
Нет
Больше всего посетителей (400) здесь было Чт 17 Окт 2024, 8:23 am
|
| Декабрь 2024 | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | | | | | |  Календарь |
|
| Самые активные пользователи | |
|
| | Занятия на беговой дорожке |  |
| | | Автор | Сообщение |
|---|
комуля
Сообщения : 44
Дата регистрации : 2020-10-20
| | Тема: Занятия на беговой дорожке Пт 01 Апр 2022, 7:53 pm | |
| Кто занимался на беговой дорожке. скажите насколько она эффективна для похудения? Мне очень сложно заставить себя бегать в свободное время, думаю может тренажёр в аренду взять?
| |
| | | | Ирча
Сообщения : 41
Дата регистрации : 2020-10-21
| | Тема: Re: Занятия на беговой дорожке Пт 01 Апр 2022, 7:56 pm | |
| Я никогда не занималась на беговой дорожке, мне в принципе бегать не нравится, зато с удвольствием тренируюсь на велотренажёре, который отлично помогат сбросить лишние кило.
| |
| | | | магита
Сообщения : 29
Дата регистрации : 2020-11-07
| | Тема: Re: Занятия на беговой дорожке Пт 01 Апр 2022, 7:59 pm | |
| Занятия на беговой дорожке противопоказаны людям, которые имеют проблемы с сустаами, так как она даёт на них большую нагрузку, но я не по этой причине предпочитаю брать в аренду эллиптический тренажёр для дома в СПБ, на мой взгляд, он гораздо эффективнее любого тренажёра, позволяет похудеть и подкачать мышцы всего тела https://fitsharing.ru/spb | |
| | | | Лана
Сообщения : 18
Дата регистрации : 2022-03-04
| | Тема: Re: Занятия на беговой дорожке Пт 01 Апр 2022, 8:02 pm | |
| Возьмите на неделю на прокат беговую дорожку, позанимаетесь, посмотрите подходит она вам или нет, если не понравится, другой тренажёр в аренду возьмёте.
| |
| | | | sarges
Сообщения : 110
Дата регистрации : 2020-12-23
| | Тема: Re: Занятия на беговой дорожке Вт 02 Авг 2022, 11:54 am | |
| - Лана пишет:
- Возьмите на неделю на прокат беговую дорожку, позанимаетесь, посмотрите подходит она вам или нет, если не понравится, другой тренажёр в аренду возьмёте.
Если уж хотите добиться эффекта от занятий на беговой дорожке, то вам следует спортивное питание купить . Оно поможет быстрее добиться результата. Ведь в спорте многое зависит от питания, это основа успеха. | |
| | | | | | Занятия на беговой дорожке | |
|
Похожие темы | |
|
| | Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
Доска объявлений 
